2022年4月28日 木曜日

今回のヨガは普段できないポーズをたっぷり！！！行いました(*’▽’)

苦手なポーズも挑戦する姿が見られ(;・∀・)

私も児童とおなじポーズをとろうと頑張りましたが届かず・・・
子どもたちが「これぐらいだよがんばって～」と教えてくれました。

背中で手を組むポーズ（ゴームカ・アーサナ、牛の顔のポーズ）は手が繋がらなかった児童も
３か月後には繋がっていたり、私できることを期待して続けていきたいと思いました(*’▽’)

たくさんのポーズを覚えてきた子ども達は普段の活動の中でも
少しずつ取り入れて、ヨガーやヨギーを目指していくぞ(^^♪